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株式会社プラスパ 荻原順子代表が語る心と体を根本から整え、プラス思考を習慣化する真のマインドフルネスとは

株式会社プラスパ 荻原順子代表が語る心と体を根本から整え、プラス思考を習慣化する真のマインドフルネスとは

株式会社プラスパ
荻原 順子

「心や体の不調を抱え、どこへ行っても改善しなかった」そんな悩みを抱える 人々に寄り添い、自力で心身を整える実践的なアプローチを提供しているの が株式会社プラスパです。荻原順子代表は、37年以上にわたりマインドフル ネスの実践とプラス思考の習慣化を指導してきました。銀座の「プラスパ マイ ンドフルネス アカデミー」を通じて、多くの人々に寄り添い続けています。今 回は、荻原代表に創業のきっかけや独自の指導法、そしてこれからの展望に ついて詳しくお話を伺いました。

事業内容とサービス展開

まずは、株式会社プラスパの事業概要についてお聞かせいただけますか？

株式会社プラスパでは、「マインドフルネスの実践」と「プラス思考の習慣化」を軸とした『プラスパ マインドフルネス アカデミー』を運営しています。当アカデミーでは、単に知識を学ぶだけでなく、日々の生活の中で心と体を整え、マイナス思考やストレス、体の不調を根本から克服していくプログラムを提供しています。

アカデミーでの具体的な指導内容について教えてください。

当アカデミーでは、受講生一人ひとりが自分自身の想いの癖や身体の不調に気づき、それを日常の中で整えていけるよう指導しています。呼吸法や柔軟、メディテーションなどを組み合わせ、日々の生活の中で無理なく実践しながら、自分自身を取り戻し、高めていくためのカリキュラムをご用意しています。

サロンに併設されているリラクゼーションにはどのような役割があるのでしょうか？

当校に入られる方の中には、すでに心身ともに大きな疲労や痛みを抱えていらっしゃるケースも少なくありません。いきなり自力で整えるトレーニングに入ることが難しい方も多いため、まずは心と体を解きほぐせるよう、プラスパ独自のアロマオイル等を用いたリラクゼーションセラピーを併設し、サポートしています。

創業のきっかけと「真のマインドフルネス」の探求

荻原先生がマインドフルネスやこの事業に取り組まれるようになったきっかけは何だったのでしょうか？

元々「起業しよう」と思って始めたわけではないんです。約40年前、私自身が非常に深刻な体調不良に陥り、東洋医学、西洋医学、針灸など、あらゆる治療を試しても一向に良くならない時期がありました。子供もいましたので、「このまま倒れるわけにはいかない…」「誰かに治してもらうのではなく、自分の力で治すしかない」と気づいたのです。

その実体験から、どのように指導や事業へと広がっていったのですか？

自分自身の意識や想いの癖、体の使い方を丁寧に見つめ直し、整えていくことで体調を克服することができました。その経験や工夫を周囲の悩んでいる方にお話ししたところ、「ぜひ教えてほしい」と自然にカウンセリングや指導の輪が広がり、現在のプラスパへと繋がっていきました。

37年も前から実践されているとのことですが、荻原先生の考える「マインドフルネス」とはどのようなものですか？

概念としてのプラス思考や瞑想は昔から本などで語られていますが、単に「前向きに考えよう」と頭で思うだけでは意味がありません。私にとってのマインドフルネスとは、自分の想いや体の「癖」を客観的に知り、それを日常の中で修正していく技術です。知識として勉強するのではなく、自分自身を丁寧に整えていく実践そのものだと考えています。

組織づくりと受講生との信頼関係

受講される方々やスタッフの方々との関わりで、大切にされている理念はありますか？

私たちは人のお悩みに深く向き合う仕事ですので、何よりも「目の前の一人ひとりと本気で、心から向き合うこと」を徹底しています。表面的なアドバイスではなく、受講生の方の人生に真摯に向き合う姿勢を第一に考えています。

スタッフの採用や育成はどのように行われているのでしょうか？

当社のスタッフは全員が「プラスパ マインドフルネス アカデミー」の卒業生です。外部からの一般的な採用活動は行っておりません。自らアカデミーで学び、プラスパの理念やマインドセットを深く理解・実践してくれた方にお声をかけてスタッフになってもらいました。

卒業生がスタッフになられているからこそ、組織としての強みがあるのですね。

はい、最初から同じ価値観や志を共有できているため、教育に余計な壁がありません。スタッフ同士も単なるビジネス上の関係を超えて、まるで一つの「家族」のような温かい絆と強い信頼関係で結ばれています。

信頼で繋がる集客と今後の展望

長年多くの方に支持され続けている理由は何だとお考えですか？

ありがたいことに、プラスパでは創業以来、有料の広告や集客代行などは利用しておりません。すべて「口コミ」と「ご紹介」だけで成り立っています。受講生の方が本当に変化を実感され、そのご家族やご友人、職場の方へとご紹介の輪が30年、40年と絶え間なく続いています。

荻原先生の今後の夢や目指す未来について教えてください。

現代社会は手軽で短期的な解決策に飛びつきやすい傾向がありますが、一生付き合っていく心と体は簡単にインスタントに変えられるものではありません。じっくりと自分に向き合い、自力で心身を整える技術を育むことの大切さを、これからも一人でも多くの方にお伝えしていきたいと思っております。妥協することなく、心から一人ひとりの人生に寄り添い続けてまいります。

最後に、これから経営者を目指す方々へメッセージをお願いします。

経営者という立場は、常に決断と責任が伴い、時に大きなストレスに直面します。だからこそ、手軽で短期的な解決策や目先のテクニックに頼るのではなく、まずは自分自身の「心と体の基盤」をしっかりと整えることが何より大切です。経営者のマインドがブレずに整っていれば、自ずと周囲やお客様との信頼関係が生まれ、ビジネスの強固な土台となります。妥協せず自分自身に向き合い、真心を込めて目の前の方や仕事と向き合っていってください。

Profile

荻原 順子

荻原 順子

株式会社プラスパ

代表

設立：
平成2年5月
事業内容：
マインドフルネスアカデミーの運営、カウンセリング事業、リラクゼーションセラピーの運営、日本プラスピスト協会（JPA）の運営
URL：
株式会社プラスパ HP

経歴

株式会社プラスパ 代表取締役。約40年前、自らの深刻な体調不良をきっかけに「自分の力で治す」重要性に気づき、心身の相関関係や意識の持ち方を追及。37年にわたりマインドフルネスとプラス思考の習慣化を指導する「プラスパ マインドフルネス アカデミー」を主宰。自ら考案した独自のリラクゼーションやカウンセリングを通じて、経営者、医療従事者、子育て中の女性など多岐にわたる受講生の心身のケアと自己実現を支援している。朝日新聞「マイベストプロ」登録カウンセラー。

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