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失敗からの再出発。YOGAMARU & healing garden 中楯めぐみ代表が届ける、心と身体を調えるウェルネスの輪

失敗からの再出発。YOGAMARU & healing garden 中楯めぐみ代表が届ける、心と身体を調えるウェルネスの輪

YOGAMARU & healing garden
中楯 めぐみ

慌ただしい現代社会の中で、心身の不調やストレスに悩む人は少なくありません。東京都杉並区梅里にサロンを構える「YOGAMARU & healing garden」は、ヨガや施術、学びを通して、一人ひとりが本来持つ健やかさを取り戻すための複合型ウェルネスサロンです。 中楯めぐみ代表は、かつて商社勤務時代に大きな失敗や不眠を経験し、それをヨガの力で克服した過去を持ちます。「薬いらずで誰もが元気に過ごせる社会」を目指し、地域に根ざした温かい場を提供し続ける中楯代表に、サロンへの想いや独立までの歩みについて詳しくお話を伺いました。

サロンの事業内容と目指すビジョン

まず、YOGAMARU & healing gardenの事業内容について教えてください。

当サロンは、ヨガのレッスン、身体への施術、そして知識を深める学びの場をトータルでご提供する複合型のウェルネスサロンです。マタニティの方からシニア世代まで、幅広いお客様のお悩みに合わせたケアを行っています。

サロンを通じてどのような社会を実現したいとお考えですか？

私たちのビジョンは、「人生100年時代を、薬いらずで元気に過ごせる人を増やすこと」です。自分の健康は自分で守れるような習慣づくりをサポートし、誰もがすこやかに過ごせる社会を目指しています。

サービスを提供する中で、最も大切にしているコンセプトは何ですか？

日々の一瞬一瞬に感謝しながら、命を豊かに生きていく喜びを共有することです。ただ身体を動かすだけでなく、心からリラックスしてご自身の命や生活を慈しめるような温かい場でありたいと考えています。

商社時代の失敗とヨガとの出会い

中楯代表がウェルネス業界へ進まれたきっかけは何だったのでしょうか？

元々は普通の会社員として商社に勤めていました。就職氷河期の中で必死に働き、将来は海外と関わる仕事をしたいと思っていたのですが、当時は小さなミスを重ねるなどなかなか思い描くような働き方ができずにいました。

会社員時代に、特に大きな転機となる出来事があったとお聞きしました。

はい、20代の頃に7000万円という非常に大きな手形を路上で落としてしまうという致命的なミスをしてしまったんです。幸いにも親切な方に拾っていただき大事には至らなかったのですが、そのショックから酷い不眠症になってしまいました。

その苦しい状況から、どのようにして立ち直られたのですか？

どん底の中で出会ったのがヨガでした。ヨガを続けることで不眠が解消されただけでなく、人との比較や過度な緊張感が和らぎ、心身のバランスを取り戻すことができたんです。「ヨガは人生を変える力がある」と確信し、会社員を続けながらインストラクターの資格を取得して独立へと踏み出しました。

サロン経営の工夫と人材への想い

個人サロンの継続は難しいと言われますが、15年以上続けられている秘訣は何ですか？

特別な秘訣というほどのものはありませんが、「あきらめないこと」そして「失敗を恐れずにまずやってみること」を愚直に続けてきた結果だと思っています。思い描いたアイデアは、失敗を恐れずに一度試してみるという気持ちで取り組んでいます。

一緒に働くインストラクターやスタッフの方々とはどのように関わっていますか？

細かい指示で縛りすぎないことを意識しています。インストラクターには一人ひとり素晴らしい個性がありますので、その強みが活かされるレッスンを尊重し、お客様ファーストの気持ちで自由に表現してもらうようにしています。

採用やチームづくりで重視しているポイントを教えてください。

人に対する優しさや敬意を持っているかどうかが一番大切ですね。ヨガに携わる方々は元々そうした思いやりをお持ちの方が多いので、同じ想いを共有できる仲間に恵まれ、長く一緒に活動できています。

今後の展望とメッセージ

サロンの2〜3年後のビジョンや、今後力を入れたい取り組みは何ですか？

移転を経て地域のシニア世代のお客様も増えましたので、より通いやすい環境づくりを進めたいです。また、私自身の体験でもある「睡眠改善」に特化したパーソナルケアや、夜間のレッスン・施術の拡充など、一人ひとりのお悩みに深く寄り添うサポートを強化していきます。

これからサロンを開業したい方や、経営を目指す方へのアドバイスはありますか？

今は副業から少しずつスタートするなど、リスクを抑えて挑戦できる選択肢が多い時代です。いきなり全てを変えようとせず、しっかりと戦略や計画を立てながらステップを踏んでいくのが現実的で良いのではないでしょうか。

最後に、挑戦を迷っている方へ応援のメッセージをお願いします。

どんな遠回りや失敗に思える経験でも、絶対に無駄にはなりません。私自身、商社での大きな失敗があったからこそ今の道に巡り逢えました。全ての経験が未来につながっていますので、自信を持って一歩を踏み出してください。

Profile

中楯 めぐみ

中楯 めぐみ

YOGAMARU & healing garden

代表

設立：
2010年
事業内容：
ヨガを中心としたフィットネス事業、学習塾の運営　
URL：
YOGAMARU & healing garden HP

経歴

大学卒業後、商社に入社し海外国内営業や貿易実務などを幅広く担当。激務の中で大きな仕事上のミスを経験し、不眠症に悩まされる。その苦境から救ってくれたのがヨガであり、身体だけでなく精神的な緊張が和らぐ効果を実感。会社員として働きながらヨガインストラクターの資格を取得し、フリーランスを経て独立。15年以上にわたりサロン運営を継続し、現在はキッズからシニアまで幅広い世代の健康をサポートしている。

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